| 講座名 | からだのセミナー -CR- ココロを軽くする 私のための ストレスマネジメント |
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| 受付 | 受付終了 |
| 日程 | 2016年8月30日～10月4日 火曜日 全5回 |
| 時間 | 13:30～15:30 |
| 内容 | 日常生活の中で、不安や悩み、ストレスを抱えたままになっていませんか。こころもからだも健康で、私らしく毎日を生き生きと過ごせるように、ストレスとうまく付き合う方法を探してみませんか。※台風接近のため中止となった9月20日の回を10月4日に振り替えます。 ■チラシ「からだのセミナー」 |
| 講師 | 井山 里美（NPO法人 女性と子どものエンパワメント関西） |
| 定員・対象 | テーマについて語り合える女性 15人（初めて参加される方優先） |
| 参加費 | 無料 |
| 保育 | 10人（1歳～就学前まで） 無料 要予約 先着順 保育についてはこちら（保育のてびき）→ |
| 申込 | 7月1日（金） 9:00～ 電話または窓口で 先着順 0797-86-4006 |
| 主催 | 宝塚市立男女共同参画センター・エル |
| 問い合わせ | 宝塚市立男女共同参画センター・エル 〒665-0845 宝塚市栄町2-1-2「ソリオ2」4階 電話：0797-86-4006 |
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