キレる私をやめたい~夫をグーで殴る妻をやめるまで~

著者名 田房 永子
出版社 竹書房
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普段は温厚でも時々キレてしまう自分に、一人で悩んでいる方はいませんか?何にキレているのか…どうすればやめられるのか…。本やネットの情報を調べたり、病院やセラピー通いなどを経験しながら、あきらめずに“自分に合った対処法”にいきついた著者と自分の気持ちを重ねながら、この本を読んでみてはいかがでしょうか。